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4 de Febrero: Día Mundial del Cáncer
   
Con el objetivo de crear conciencia sobre la prevención cada 4 de Febrero se celebra el Día Mundial del Cáncer.

El término "cáncer" designa un amplio grupo de enfermedades que pueden afectar a cualquier parte del cuerpo.

Una característica del cáncer es la multiplicación rápida de células anormales que se extienden más allá de los límites normales y pueden invadir partes adyacentes del cuerpo y propagarse a otros órganos, lo que se denomina "metástasis" y es la causa principal de muerte por cáncer.

Muchas formas de cáncer se pueden evitar reduciendo la exposición a los factores de riesgo: el tabaco, el alcohol, la marihuana, la exposición al sol y las camas solares, la alimentación con abundancia de productos industrializados y grasas, ciertas medicaciones de uso frecuente (anticonceptivos), las conductas sexuales de riesgo (promiscuidad), la postergación de la maternidad, los procesos de hormonización ("cambio de sexo"), etc.

A nivel mundial, los 5 tipos de cáncer más comunes en los hombres son de pulmón, estómago, hígado, colon/recto y esófago. En cambio, los 5 más frecuentes en las mujeres son de mama, pulmón, estómago, colon/recto y cuello del útero.

Un porcentaje importante de cánceres pueden curarse mediante cirugía, radioterapia o quimioterapia, especialmente si se detectan en una fase temprana, algo que se logra con la prevención y la consulta médica oportuna.

La detección temprana permite que el cáncer infantil tenga un excelente pronóstico. En San Isidro la Fundación María Cecilia de Ayuda al Niño Oncológico (que funciona en el Hospital Materno Infantil) desarrolla una gran labor con los chicos y sus familias desde hace décadas. Cada año mueren en el mundo más de 90.000 niños con cáncer. La mayoría de estas muertes podría evitarse si todos esos niños tuvieran la posibilidad de acceder a la detección temprana, diagnóstico oportuno y tratamiento adecuado de su enfermedad en hospitales especializados.

Las mamografías permiten la detección temprana del cáncer lo que permite intervenciones más pequeñas y excelentes pronósticos. En la Argentina cerca de 120 mujeres mueren por semana por esta afección. El acceso a mamografías, además de otras medidas de prevención, podría evitar esos fallecimientos.

Algunos consejos para reducir las posibilidades de tener cáncer:

  • No consumir tabaco en ninguna de sus formas y promover los ambientes 100% libres de humo
  • No fumar marihuana
  • No consumir anticonceptivos ni aconsejarlos a mujeres jóvenes
  • No realizar tratamientos de hormonización para "cambio de sexo"
  • No usar camas solares ni exponerse sin protección al sol. Extremar los cuidados en niños menores de 3 años y personas de piel blanca, cabello y ojos claros.
  • Realizarse chequeos completos periódicos.
  • Realizar actividad física semanal (en lo posible más de un día a la semana)
  • Realizar actividades recreativas o lúdicas para disminuir el estres.
  • Realizar anual de un PAP para prevenir el cáncer de útero (desde los 25 años).
  • Exámen de próstata (desde los 50 años)
  • Prueba de sangre oculta en materia fecal para detectar el cáncer colorrectal (desde los 50 años).
  • Mamografía y un exámen de profesional todos los años para detectar tempranamente el cáncer de mama (desde los 40 años
  • Informar al médico sobre antecedentes familiares relacionados con la enfermedad.
  • Aumentar el consumo de frutas y verduras
  • Moderar el consumo de alcohol
  • Reducir el índice de masa corporal
  • Reducir el consumo de grasas
 

 

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