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Los chicos aprenden hábitos saludables en las colonias de verano
   
Dentro del Programa de Alimentación Saludable, nutricionistas visitan los campos de deportes para fomentar la importancia de la hidratación en los chicos que participan de las colonias.

La nutricionista Sofía González Astarloa se refirió a la importancia de consumir 6 a 8 vasos de agua según la edad en épocas de altas temperaturas. "No hay que esperar a tener sed", agregó.

"Hoy en día cuesta que los chicos incorporen agua como fuente de hidratación. La idea no es prohibirles las gaseosas y jugos artificiales sino inculcarles que lo reemplacen por una mejor manera de hidratarse", expresó la nutricionista Encarnación Mota Moreno.

Con respecto a los juegos como forma de aprendizaje, Roxana Simsic, directora de colonias del Campo Nº 1, opinó: "La visita de las nutricionistas con estas actividades lúdicas es una propuesta excelente; ya que siempre dejan un mensaje como la importancia de tomar agua para no deshidratarse, entre otros hábitos saludables".

 

 

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